日感ブログ

日頃、生活するうえで必要と感じたことを綴るブログ

夜中に咳が止まらない時の対処法!辛い咳を止める方法とは

      2016/09/01

酷(ひど)い咳で夜も続いてしまうと、
眠ることも出来ないので
どんどん体調が悪化してしまいます。

咳の原因はいろいろありますが、
病気以外の理由でも咳が
出てしまうことがあります。


病院で診察を受けられれば薬などで
症状を抑えられますが、
暇が無くて病院になかなか行けない
という事もあると思います。

そんな時に自宅でできる対処法をご紹介します。

スポンサードリンク


咳の原因によって対処法が変わる

夜中に咳が酷くなる原因として考えられるのは、
アレルギーや神経の問題です。


アレルギーは起きている時に発症していないとしても、
布団に何らかのアレルゲンがあれば
睡眠時の咳の原因となってしまいます。

もう一つの神経系の問題は、
睡眠中に副交感神経が活発になる事により、
気管が狭くなって通常の呼吸による刺激でも
咳の原因となってしまうことがあります。


どちらも対処法次第である程度咳を抑えることが出来ます。


自宅でできる咳止め

アレルギーが原因の場合、
考えられるのは布団にいるダニやホコリ、
羽毛布団なら羽毛そのものなどです。


他にも、軽度のそばアレルギーがある場合には、
枕に使われている
そば殻が原因となる場合もあります。

もしアレルギーが原因として考えられるのなら、
布団にしっかり掃除機をかけてダニを取り除く、
布団の材質が原因なら布団を片付けて
別の材質の物に変えてみる、
枕についてもアレルギーを起こしにくい
パイプ入りの物に変更する
などの方法を試してみましょう。

副交感神経による気道の縮小が原因の場合は、
横向きに寝ることである程度気管が狭くなることを予防できます。


咳がずっと続く場合

普通に健康な方でも、
何らかの理由で短期的に
咳が出てしまうことがあります。

そのような咳の場合、
暫く経てば咳がおさまるので
あまり問題にはなりません。


注意しなければいけないのは、
一日中咳が続き、
それが2週間以上継続した場合です。

このような症状が出る場合、
呼吸器官に何らかの病気が起きていたり、
ぜんそくを発症している可能性が考えられます。



病院で出来る咳の治療

慢性的な咳で悩んでいる場合、
病院では咳止めや気管支拡張薬が処方されます。

どちらも今まで悩んでいた咳が嘘のように治まりますが、
咳の原因についてしっかり対処しなければ
薬が切れると同時に咳の発作も復活してしまいます。


病院では、
アレルギー検査からその他の検査が行えるので、
すぐに咳の原因が突き止められます。

ある程度は自宅で対処しても大丈夫ですが、
本格的に体調が悪化する前に、病院で治療を行いましょう。

スポンサードリンク

 - 健康、病気 , , , ,

  関連記事

495458
食後にめまいがあるのは貧血じゃないかも?その原因は?

現代社会に生きる人たちは、 いろいろめまいが起こる人たちも いらっしゃるようです …

476447
下痢で黒い便が出るのは病気?

下痢をしてしまった時には 腹痛が続いてしまうこともあり、 非常につらい思いをしま …

298438
妊娠中の骨盤の痛み、どんな事が原因?

妊娠中に起こる骨盤の痛み、 大きく分けて3つの原因があるとか。 50-80%の妊 …

326155
みぞおちが痛い原因はどんな病気?

体が疲れている時や、 なんとなくストレスがたまっていると感じる時に、 みぞおちが …

鼻うがい
花粉症、鼻づまりに効果のある鼻うがいのやり方

鼻うがいは鼻の中の粘膜に付着している花粉・菌・ホコリなどのアレルギー物質の抗原体 …

kin_kabi
カビが体に与える影響とは?気づかないうちに体調不良の原因になっているかも?

湿気が増えてくると多くなるカビ。押入れの奥など、 あまり見ない場所に生えやすく、 …

sick_chujien
耳にしこりができた!正体を暴く

ピアスをあけている人をはじめとして、 耳にしこりができてしまうというのは 珍しい …

140927
首コリで吐き気や頭痛が出る原因を探る

人間の体はどこか一部分が 凝り固まってしまうと、 全身に影響が出てしまうことがあ …

535568
エンテロウィルス、その症状と予防は?

エンテロウィルスって 聞いても新しいタイプのウィルス? って思ってしまいそうです …

511265
首こりからの吐き気に対処するには?

吐き気というのは風邪などで 胃腸が弱っている時や、 お酒を飲みすぎてしまったとき …