日感ブログ

日頃、生活するうえで必要と感じたことを綴るブログ

食後の胃痛は病気のサイン?原因と対策

      2016/07/01

食事を食べた後、
胃痛がおきてしまったというのは誰でも経験することかもしれません。

特に食べ過ぎてしまった時などは胃が膨らんでしまうので、
胃痛を感じることもあるでしょう。

しかし毎回のように食後の胃痛を感じるようであれば、
もしかするとそれは病気のサインかも?

なぜ頻繁に食後の胃痛が起きるのか等に関しても正しい知識を持ち、
必要に応じて受診をした方が良いでしょう。

必ずしも原因は一つだけに限った事ではありません。

スポンサードリンク

■食後に胃痛がするのは食べ過ぎだけが原因じゃない

食後に胃痛がするというのは前述の通り、
食べ過ぎてしまった時が最も多いと言えます。

しかし、
それはあくまでも食べ過ぎてしまったときだけですので、
頻繁に胃痛がするようであれば、
他に原因があることを考えなくてはなりません。

例えば、食べ合わせによる原因も考えられます。

脂分の多いものや香辛料などの
刺激物が含まれたものをたくさん食べてしまうと、
胃壁に対するダメージが大きくなってしまうため、
胃の痛みが起きることがあります。

特に風邪などの症状があり、
体調が良くない時などは胃の働きも低下していますので、
そこに脂分や刺激物が入ることによって痛みが起きます。

このような場合にはしばらく休めてあげるため、
消化の良いものを食べれば徐々に良くなるでしょう。

しかしこういった原因ではなく、
万が一にでも病気の懸念がある胃痛なら
早めに受診をした方が良いです。

■病気が疑われるのはこんな時

食事をした後、胃痛に襲われてしまい
これが頻繁になってくると
何か病気を抱えているのではないかと
不安を覚えるようになります。

食後の胃痛に対し、
病気が原因だと疑われるのは以下のようなときです。

・毎回必ず胃痛が起きる
・動けないほどの痛みがある
・吐血や痰に血が混ざることがある
・胃痛とともに嘔吐や吐き気がある

このような時には胃潰瘍が疑われます。

また、もしかすると胃潰瘍よりもひどい胃がんの可能性も否めません。

頻繁に食後の胃痛が起きる時にはこういった病気も疑い、
しっかりと検査しましょう。

■食後の胃痛に効果的な対策

上記のように食後の胃痛というのは
病気が原因だというケースもあります。

まずは食べ方に注意することや、
食事のたびに自分の体調を意識して
チェックしてみると良いでしょう。

できるだけ食後の胃痛を抑えるためには、
食事の前にコップ一杯の牛乳などを
飲むことをお勧めします。

乳製品というのは胃の内側に膜をはってくれるので
脂分や刺激物による痛みを軽減してくれます。

さらには食べる順序にも気をつけてください。

最初に油っぽいものや香辛料の効いているものを食べてしまうと、
その分胃に対しての刺激が強くなります。

初めは胃に優しいものから摂取して行きましょう。

極度の空腹状態で食事をとってしまうと、
胃の働きが急激に活発になるので
ここで痛みが起きることもあります。

そういった場面ではコップ一杯の水を
最初に飲んでから食事をしていきましょう。

そうすることによって食後の胃痛を予防することができます。

それでも毎回のように食後の胃痛が起きるようであれば、
やはり上記のとおり病気の可能性が高いため
病院でしっかりとした検査を行い、
必要に応じて治療を受けましょう。

スポンサードリンク

 - 健康、病気 , ,

  関連記事

213226
足の爪が臭い!原因は爪の裏にあり

お風呂上りをはじめとして、 その他にも靴下や靴を脱いだ時に 足の爪が臭いと感じる …

058697
いぼ痔の原因や治し方はどんな注意をすれば良いの?

ちょっと人様の前で 「オレはイボ痔なんだぜ!」 なんて堂々と言えないのですが、 …

%e9%a2%a8%e9%82%aa%e3%83%93%e3%82%bf%e3%83%9f%e3%83%b3c
ビタミンCの摂取で風邪に効果があるってウソ!

「ホンマでっかTV」の放送(2017.1.4)で 脳科学者の澤口俊之先生がビタミ …

535568
溶連菌は大人にもうつるの?症状や薬治療について

溶連菌って子供さんのものと 思っている人もいるようですが、 そうでもないようです …

257770
指にばい菌が入って腫れると治すまでに時間がかかる

ささくれなどが出来てしまうと、 とても小さなものでも 刺すような痛みがありますの …

476447
下痢で黒い便が出るのは病気?

下痢をしてしまった時には 腹痛が続いてしまうこともあり、 非常につらい思いをしま …

474821
炭水化物が眠気を誘う!?食後に眠くなる原因はお米だった?

お昼にランチを 食べて職場に戻ってくると、 昼過ぎに眠気を感じてしまいます。 特 …

tuyu-ase
梅雨の時期、汗のかきかたに応じた体の手入れ

梅雨の季節となりました。高温多湿の時もあれば低温多湿の時もあったりと、なにかと体 …

427786
熱で関節痛の原因について知る

みなさん一生懸命日々仕事を 頑張っていらっしゃるのかもしれません。 病気どころで …

20180908-1
試してみたい成果がでるバストアップ法とは

世の中には、様々なバストアップ法があります。やり方も成果の出る期間も効果のほども …